伏天出汗多,这汤不能少,补水还美肤,喝上一口,真舒服

  • 日期:08-24
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我想在2天前分享的原始香哈食谱

时间就像一匹白马,它是短暂的。七月的尾巴无法捕捉到它。它带入了我们仍然炎热的八月。太阳就像一场大火,就像一个热门的人。

现在是最热的一天,恒温高温让我们大汗淋漓,似乎只能呆在空调房里,有一刻很酷。注意福田的饮食,少吃辛辣,冷食,多喝汤,补充身体所需的营养和水分。

夏季有很多蔬菜。丝瓜和冬瓜是很好的夏季食物。它们用于汤,清淡可口。它们是夏季的汤,夏天不容错过。我的家人喜欢用丝瓜来做汤。它不仅保湿而且美丽,喝起来非常舒服。让我们为大家分享丝瓜紫菜蛋汤的配方。它很容易做,你可以在几分钟内制作一种清淡可口的营养汤。

丝瓜紫菜蛋汤

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成分:

一个丝瓜,一个鸡蛋,一个小海藻,一点盐

烹饪步骤:

1.准备配料。

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丝瓜去皮,切块滚刀块。

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3.将水煮沸,先加入丝瓜。

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4.打开水后放入海藻。

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5.然后放入破碎的鸡蛋,用筷子搅拌,否则会形成一块,水会再次沸腾,火势会立即关闭。

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